najlepsze na

witam jakie są najlepsze ćwiczenia na środek i gore klatki piersiowej to u mnie trochę kuleje. dzięki i pozdrawiam

jakie jest najlepsze cwiczenie na motyle jak sie nie ma zadnego wyciagu? tylko wiosłowanie? Zmieniony przez - sixth w dniu 2009-04-05 13:17:11

Witam mam kilka pytan zaczynam trening na rzezbe i jak waszym zdaniem, najlepiej brac TSE ?? oraz BCAA z OLIMPA jakie dawkowanie jest najlepsze ? pozdrawiam

Mam pytanie odnosnie MC na prostych nogach i rumuna. Ogladam instruktazowki i szczerze mowiac nie iwdze zasadniczej roznicy i tu i tam kaza lekko uginac nogi w kolanach zebt napiecie w dwuglowym bylo jak najlepsze moze ktos powiedziec jaka jest roznica miedzy tymi cwiczeniami?

mam pytanie co do bicepsów tzn mam je ladnie uksztaltowane ładna górke i itp sa widoczne ładnie i je żyłka ale sprawa tyczy sie obwodu bicepsa jakie ćwcizenia sa najlepsze zeby zrobić i poprawić jak najbardziej obwody bicepsów i ile robic powtórzeń tzn malo czy dużo itp. wiem ze do masy potrzebna tez dieta masowa ale chodzi mi tu tylko o tren na [...]

Jakie są najlepsze ćwiczenia na mięśnie od pasa do kolan? Unoszenie nóg w lezeniu, unoszenie miednicy w leżeniu itp.?

Jakie są najlepsze ćwiczenia na wypełnienie środka i dolnej części klatki? Pzdr..

Moim zdaniem Sabre mają najlepsze ciśnienie na rodzimym rynku gazów , lepszego nie spotkałem . Dzięki panowie za dobrą konkretną robotę. Zmieniony przez - Robert 1410 w dniu 2024-03-13 15:18:12

[...] prawdziwego Bodyguarda to nawet nie stał ,a powtarzalność jakości substancji . a z czasem i głowic ,mówiąc oględnie pozostawiał wiele do życzenia . Z TW 1000 to najlepsze są chyba gaśnice , gaz jest kiepski , ale jest go tyle że można osobnika ,,wykąpać " i na ogół jeszcze jakoś to działa ...

No tak najwyżej chwilę się poganiacie zanim pianka zadziała :-D Kiedyś na twitterze był filmik jak Policja w jakimś kraju pryskała właśnie pianą.Piana wiadomo efekt wizualny jest ciekawy jak spryskasz człowieka :-D Najlepsze jednak były komentarze pod filmem typu: Mają nową broń biologiczną,chcą nas zabić itp.8-) Ludzie po prostu nie wiedzieli co [...]

[...] zielony i granatowy Red Pepper Gel .Przy czym sprzedawcy odpowiednio poinstruowani tlumaczyli wszystkim że nowoczesny gaz to właśnie gel .Dzisiaj Sharg najlepsze lata ma za sobą jednak kiedyś ich produkty były praktycznie w każdym sklepie z militariami , na bazarach a nawet w każdym serwisie mistrzowskim [...]

Koks jest ,byl i bedzie w sporcie. Wygrywa ten co owszem ma najlepsza genetyke ale i dostep do nowoczesnego koksu.Ten nowy towar jest tak zaawansowany ze spece z MKOLu nawet nie maja pojecia ze istnieje.Minie pare dobrych lat zanim dogonia sportowcow i wynajda cos dzieki czemu bedzie mozna go wykryc. Wiem to bo siedzialem troche w sporcie,wiem [...]

[...] dobrej żyłce jak ty niektórzy po prostu ćwiczą dla przyjemności i relaxu, nie dbając o to by podnosić rekordy i nie dbając o żarcie, i inne warunki. Byle by nie byc zlanym fast foodem... a że inni zawsze chcą być najlepsi to niech inwestują w to co najlepsze dla nich i ich mięśni dobra koniec tematu bo zaraz komuś ucho odgryze i do klasera

gdzie napisalem ze cudowne ??? bo nie przypominam sobie. ciagle mi ktos wyjezdza,ze niby pod niebiosa wychwalam, ze codowne, i wogole najlepsze.... ludzie.. jedyne co napisalem,to to ze bije soki brd,i mnie nie zawiodly,daja rade.i tyle.to jest wychwalanie ? chyba czytacie to,co chcecie przeczytac; a nie to,co jest napisane. a inne undery,to co? [...]

[...] a swoje robi jak masz dojscie do apteki to jest cala masa innych niestety drozszych preparatow obiad tez enzymy i kolacja 4 tabletki heparegenu 4 neopankreatyny a teraz najlepsze zadne megace czy inne dziadostwo na estrogenach tylko boldenon 300mg tydzien robi cuda z apetytem a przy 600 tydzien poprostu nie wyjdziesz z domu bez korytka [...]

Oczywiście, jak na ironię, starsza praktycznie nie choruje, młodsza niestety dość często ;) Parówki czasem dostają, ale kupuję te z szynki i pilnuję, żeby miały jak najwięcej mięsa. Wiem, że to nie najlepsze jedzenie, ale nie chcę, żeby miały syndrom "tego mi nie wolno było jeść jak byłam mała" i od czasu do czasu dostają ;-)

A to ile jest kg na rękę przy zduszaniu ławeczki? %-) Napisałam tylko, że mnie pomogło @@-) Czemu Ty się ciągle do wszystkiego czepiasz i musisz mieć najlepsze rozwiązanie/metodę/odpowiedź?

Podobno najlepsze zespoły są ze wschodu Finlandii. Ostatnio w pracy mi tłumaczyli jakie miasta są znane z jakiego rodzaju. Byłam ostatnio na imprezie z mało gadającymi finami, którzy ostro pili i puszczali metal. Bardzo klimatycznie :P

no wlasnie ja teraz zajadam bialko elitte od bimka. Tylko nie wiem czy ono jest dobre na noc ? bo ja w sumie to na noc tylko jadam bialko z odzywki. Jakie jest najlepsze bialko na noc wg was ?

a najlepsze jest to ze kwiatula dalej przychodzi na forum ciagle i prowokuje, moze to lubi lubisz to suko ;d